Puasa merupakan ibadah yang sangat dianjurkan bahkan diwajibkan dalam Islam. Dengan berpuasa seseorang telah melakukan pembersihan terhadap jiwa dan raga. Puasa merupakan proses pensucian manusia dari debu kotoran kehidupan. Tentu kita ingin tahu bagaimana cara menjalankan puasa yang baik dan benar. Dalam buku ini dikupas secara tuntas mengenai rahasia puasa yang dilakukan Rasulullah Saw. beserta sahabat-sahabatnya.

Rasulullah Saw memberikan teladan kepada umatnya agar mengetahui bagaimana tata cara melakukan hal-hal yang diwajibkan dalam Al-Qur'an. Rasulullah Saw juga memberikan contoh bagaimana cara menjalankan puasa yang baik dan benar agar puasa seseorang diterima oleh Allah Swt, Memberikan petunjuk�petunjuk agar umat muslim mudah menjalankan puasa.

Rasulullah Saw mempunyai teladan yang sangat bagus bagi orang yang berpuasa. Keteladanan itu kemudian diwariskan kepada para sahabat dan para tabi'in. Apa saja yang bisa membatalkan dan menjadi larangan keras dalam puasa? Begitu juga hal-hal yang perlu dilakukan dalam puasa? Serta manfaat apa yang bisa kita peroleh dari berpuasa?

Salah satu rahasia Rasulullah Saw, saat berbuka puasa adalah mendahulukan makanan yang manis. seperti kurma. Dari sisi medis adalah besar di balik sikap yang diajarkan oleh Rasulullah Saw ini. Dengan memakan kurma saat berbuka ternyata mampu memenuhi kebutuhan zat tubuh yang seharian terkuras. Inilah beberapa rahasia keajaiban puasa Rasululla dan para sahabat, yang dikupas tuntas dalam buku ini. Masih banyak lagi rahasia-rahasia yang diungkap dalam buku ini dan temukanlah semua rahasia itu.