Berdamai dengan diri sendiri berarti menerima diri sendiri apa adanya dengan sikap cinta yang tulus dan penerimaan yang tanpa pamrih. Berdamai dengan diri sendiri berarti tidak menganggap semua kekurangan yang dimiliki sebagai kutukan yang tidak berampun, tetapi memandangnya sebagai sesuatu yang manusiawi, yang tetap dapat diperbaiki tanpa harus membuat kita bersedih hati.

Buku berisi penjelasan dan motivasi agar kita dapat berdamai dengan diri sendiri dengan memaafkan kesalahan yang pernah dilakukan pada masa lalu. Tujuan buku ini adalah supaya kita menjadi pribadi yang lebih baik, sehingga mudah memperoleh kebahagiaan dalam menjalani kehidupan sehari-hari.